+375 (29) 660-62-27

Силовая аэробика в фитнес клубе Днепровец

Обратная связь

Заявка отправлена

Спасибо, с Вами свяжутся в ближайшее время.

РЕЖИМ РАБОТЫ

Ежедневно, 8:00 - 21:00

ПОЗВОНИТЕ

+375 (29) 660-62-27

НАШ АДРЕС

Бобруйск, ул. Горелика, 33

СИЛОВАЯ АЭРОБИКА В БОБРУЙСКЕ

Силовая аэробика универсальна, главный упор делается на избавление от избыточного жира, формирование мышечной массы, укрепление сердечно-сосудистой системы. Этот вид аэробики предусматривает определенный комплекс упражнений направленный на проработку всех основных мышечных групп и проблемных зон. В занятиях активно используется различное фитнес-оборудование : гантели, утяжелители, фитболы, бодибары, степы и т.д. В результате занятий происходит значительное ускорение обмена веществ. Основу тренировки силовой аэробики составляют силовые упражнения в ускоренном темпе с применением легких отягощений. Так же часто используется вес собственного тела (приседания, отжимания, выпады, упражнения на пресс).

Занятия интенсивные, поэтому требуют хотя бы небольшой физической подготовки. Противопоказаниями к таким занятиям являются- гипертония, проблемы с позвоночником и суставами.

Вы хотите привести мышцы в тонус и избавится от лишнего жира, добро пожаловать на Силовую Аэробику!

ФОТО ЗАНЯТИЙ

ИНСТРУКТОР ПО ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ

Светлана Лаврова

Педагог-Хореограф
Инструктор по Йоге
Сертифицированный педагог-хореограф. Член Комитета Восточного Танца Белорусской Лиги танца. Ученица Чемпионки Мира по show-bellydance 2011 в Москве Саназ. Активная участница одной из первых школ восточного танца в Минске "Фарангиз". Золотой и серебряный призер рейтингового конкурса восточных танцев "Ассорти" 2016. Золотой призер Открытого Кубка Минска Кубка профессионалов 2016.
Стаж работы: с 2014 г.

ШРУБОВА АННА

Медицинское образование. Сертифицированный специалист в области диетологии. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер.
Инструктор групповых программ по направлениям: силовые программы, функциональный тренинг, пилатес, бодифлекс, классическая/степ аэробика, аквафитнес. — Участник многочисленных семинаров и конвенций в РБ
Стаж работы: с 2007 г.

КОЛОДИНСКАЯ РЕНАТА

Хореограф-постановщик, тренер по акробатике, спортивной и художественной гимнастике, тренер группы поддержки Ice Dream.
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Двукратная абсолютная чемпионка мира.Многократная чемпионка мира и Европы. Лауреат специальной премии Могилевского облисполкома в социальной сфере в номинации «Культура и Искусство» 2014 г. Лауреат премии белорусского профсоюза работников культуры в сфере культуры и искусства в номинации «Эстрадное Искусство» 2015г. Организатор ежегодного турнира «Кубок Мечты» и детского Fashion показа «Dream Kids Style». Основатель и руководитель образцового ансамбля эстрадно-спортивного танца «Мечта» и детского театра моды «Мечтай-ка». Подготовила 30 чемпионов мира и Европы и более 40 чемпионов Республики Беларусь в возрасте от 3-х до 18-ти лет.
Стаж работы: более 10 лет.

ПАНТЕЛЕЕВ СЕРГЕЙ

Тренер по культуризму и модельному фитнесу, тренер преподаватель по общей физической подготовке и кроссфиту.
Кандидат в мастера спорта по культуризму и пауэрлифтингу. Чемпион мира по силовому фитнесу. Двукратный бронзовый призер чемпионата мира по культуризму. Серебряный призер чемпионата России по культуризму. Серебряный призер чемпионата РБ по культуризму. Победитель номинации «Судья Года» 2011г. в Республике Беларусь. Прошел мастер-классы по обучению детей базовым элементам гимнастики и акробатики.
Стаж работы: более 10 лет.

Наши направления

Бассейн

Детский клуб

Групповые занятия

Боевые искусства

Школа танцев

Развлечения

НЕ ПРОПУСТИ НОВОСТИ

Подпишись на нашу группу в ВК

Подпишись на наш Instagram

Подпишись на нашу группу в Одноклассниках

КОНТАКТЫ

+375 (29) 660-62-27
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
г. Бобруйск, ул. Горелика, 33
(Киселевичи)
Ежедневно с 8:00 до 21:00
Без выходных